Kpopのアーティストたち

カッコよくて、かわいくて

憧れますよね⋆｡˚✩

彼らはデビューするまでに、とても厳しい鍛錬を何年も積み重ねています。

ただ振付をカバーするのではなく、芯の部分から学びKpopダンスを習得しましょう‼︎

レッスンですること

①ストレッチ

ダイナミックなダンスのために可動域を広げることが必要です。

リラックスしながらも、自分の体と向き合いましょう✧

忍耐・継続…大変だけれど、気づいたらこんなに柔らかくなってた！

進化した自分に会えますよ^^

②トレーニング

Kpopダンスの特徴でもある、キレがあるブレないダンス！

その要はコアにあります✧

筋トレ、コアトレ、アクロバットなど、楽しくいろんなトレーニングを取り入れます。

一人じゃないから頑張れる！^^

③ダンス基礎

首・胸・腰などパーツごとに動かす練習

⇨ アイソレーション

リズムに合わせて動く練習

⇨ リズムトレーニング

①②で頑張ってきた土台がここで生きてきます‼︎

コツコツ続けて手に入れた強くしなやかな体で

ダンスの基礎に磨きをかけましょう✧

ここでの動きがダンス振付に繋がります。

はじめは難しいけど、一人ずつ課題や成長をキャッチアップしながらレッスンを進めますので、安心してくださいね♪

④Kpop振付

待ってました！いよいよ振付です！

これだけをやりたい人も、中にはいるかもしれません。

ですが、①②③を踏まえて初めてKpopのアーティストと同じ土台ができ

Kpopダンスを踊れるものと考えています。

キラキラした表舞台と裏腹に、

コツコツとした地味〜な努力が必要になりますが

その先にはあなたにしか踊れない

特別な輝きのダンスがあります‼︎⋆｡˚✩

レッスンの流れ

(カバー／オリジナル、その時によってどちらも可能性あります)

持ち物

• 動きやすい服装(なるべくお家から着てきてください)
• 飲み物
• 室内用シューズ(靴下でも可ですが、シューズの方が踊りやすくおすすめです)

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料金

月謝制